Rinde: 4 porciones | Tiempo total: 10 min (prep 10 min, sin cocción)
Ingredientes:
Preparación:
Tip Capitán: Si deseas reducir sodio, enjuaga los camarones y usa jugo de tomate bajo en sodio; ajusta sal al final.
Cuando el plan es comer mariscos frescos sin complicarte, el Camarón Cocido (Pacotilla) Mediano Capitán se vuelve imprescindible. Viene pelado, desvenado y precocido, por lo que no necesitas más que descongelarlo y mezclarlo con tus ingredientes favoritos. La bolsa de 500 g (masa drenada 450 g) rinde con facilidad 4 porciones y ofrece un sabor limpio con textura firme, perfecto para cócteles, tostadas, aguachiles “express”, ensaladas mediterráneas o pastas al limón.
El gran valor de este producto Capitán es el ahorro de tiempo sin sacrificar calidad. La cadena de frío se cuida de origen a tu mesa, lo que mantiene el perfil sensorial del camarón: color rosado uniforme, mordida agradable y dulzor natural. Su formato pacotilla (mediano) facilita repartir porciones, rellenar tostadas o hacer tazones proteicos para el meal-prep de la semana.
Desde la perspectiva nutrimental, el camarón es alto en proteína y bajo en grasa, además de aportar vitamina B12, selenio, fósforo y yodo, micronutrientes aliados del metabolismo, la función tiroidea y la energía diaria. Si estás cuidando macros o quieres una comida ligera, combínalo con verduras crujientes, cítricos y grasas buenas como el aguacate.
Para el uso diario, descongela en refrigeración (nunca a temperatura ambiente) y escurre muy bien para evitar diluir tus salsas. Si deseas bajar el sodio, enjuaga los camarones rápidamente y usa bases de tomate o caldos con contenido reducido de sal; termina con limón, hierbas y chiles frescos para potenciar el sabor sin añadir más sodio.
¿Ideas rápidas? Cóctel clásico con jugo de tomate y limón; tostadas con pico de gallo y aguacate; pasta al ajillo con perejil; o un bowl asiático con pepino, ajonjolí y una vinagreta de soya-limón. Con Capitán, siempre logras resultados consistentes y sabrosos, porque es lo más selecto del mar pensado para tu ritmo de vida.
Información nutricional (aprox.)
Por porción (≈112 g de camarón + salsa/verduras): ≈190 kcal, 29 g proteína, 3 g grasa, 12 g carbohidratos, sodio moderado.
Datos base referenciados para “cooked shrimp” en tablas tipo USDA/FatSecret; pueden variar por marcas y salsas.
Con Capitán, prepara mariscos de sabor impecable en minutos: prácticos, nutritivos y listos para brillar en cualquier mesa.
¡Disfruta del Salmón a la plancha con los productos de la marca Capitán.