Capico Distribución-Mariscos de primera calidad

PULPO BABY - 1Kg

El pulpo baby de la marca Capitán es una opción exquisita para quienes buscan frescura y calidad en sus platillos de mariscos. Este pulpo, tierno y lleno de sabor, es ideal para preparar a la parrilla, en ensaladas o al ajillo. Rico en proteínas y bajo en grasas, es una excelente alternativa para una dieta saludable. La marca Capitán garantiza productos seleccionados y listos para cocinar, perfectos para sorprender con recetas frescas y deliciosas. ¡Inclúyelo en tus comidas hoy mismo!

Certificaciones
HACCP.

País de origen: China

Comprar producto

Beneficios del Consumo de Pulpo Baby

El pulpo baby es un marisco altamente nutritivo y delicioso que ofrece múltiples beneficios para la salud. Su carne es tierna y se adapta a diversas preparaciones culinarias, como a la parrilla, en ensaladas o guisos. Además, su perfil nutricional lo convierte en una excelente opción para quienes buscan una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales.

1. Rico en proteínas de alta calidad

El pulpo baby es una excelente fuente de proteínas, esenciales para el crecimiento y la reparación de tejidos. Consumirlo regularmente favorece el mantenimiento muscular y el buen funcionamiento del cuerpo.

2. Bajo en grasas y calorías

A pesar de ser delicioso, el pulpo baby es bajo en grasas y calorías, lo que lo convierte en una opción saludable para quienes buscan controlar su peso o seguir una dieta balanceada sin renunciar al sabor.

3. Alto contenido en minerales

Este marisco es rico en minerales importantes como el hierro, que ayuda a prevenir la anemia; el zinc, que fortalece el sistema inmunológico; y el selenio, que actúa como antioxidante protegiendo las células del daño.

4. Fuente de Omega-3

El pulpo baby contiene ácidos grasos Omega-3, conocidos por sus beneficios para la salud cardiovascular. Estos ácidos ayudan a reducir la inflamación, mejorar la salud del corazón y regular los niveles de colesterol.

5. Rico en vitaminas

Entre las vitaminas que aporta el pulpo baby, destacan la vitamina B12, esencial para la producción de energía y la salud del sistema nervioso, y la vitamina E, que actúa como antioxidante y protege las células.

Tabla Nutrimental por porción de 100g

Tabla de Nutrientes de Tilapia
Nutriente Cantidad por 100 g
Proteína 15 g
Calorías 82 kcal
Grasas 1 g
Ácidos grasos Omega 3 0.3 g
Vitamina B12 8 mcg (333% IDR)
Selenio 44 mcg (80% IDR)
Hierro 9 mg (18% IDR)
Zinc 2 mcg (18% IDR)

Incorporar pulpo baby en tu alimentación no solo mejora tu bienestar general, sino que también añade un toque gourmet y delicioso a tus comidas.

Nota:

•Los valores pueden variar ligeramente dependiendo del origen del pescado y su método de preparación.

•IDR: Ingesta Diaria Recomendada.

¿Qué son las proteínas?

Las proteínas son nutrientes esenciales para el cuerpo humano, desempeñando un papel clave en la construcción y reparación de tejidos, la producción de enzimas y hormonas, y el funcionamiento del sistema inmunológico. Están formadas por aminoácidos, algunos de los cuales el cuerpo no puede producir y deben obtenerse a través de la dieta. Alimentos como carnes, pescados, huevos, legumbres y frutos secos son fuentes ricas en proteínas, indispensables para mantener la salud y el bienestar general.

“Descubre el exquisito pulpo baby de la marca Capitán, una opción saludable y deliciosa, perfecta para ensaladas, parrilladas y más.

Pulpo Baby a la Parrilla con Papas Asadas

Ingredientes:

• 500 g de pulpo baby

• Papas pequeñas y tomates cherry

• Aceite de oliva

• Jugo de limón

• Sal y pimienta

• Perejil fresco

Instrucciones:

1. Cocina las papas en el horno con aceite, sal y pimienta durante 25 minutos a 200°C.

2. Sazona el pulpo con aceite, sal, pimienta y jugo de limón.

3. Asa el pulpo baby en una parrilla caliente durante 3-4 minutos por lado.

4. Añade los tomates cherry a la parrilla por 2 minutos.

5. Sirve el pulpo con las papas y los tomates asados.

6. Decora con perejil fresco y rodajas de limón.

Para más platillos con nuestros deliciosos productos

Consulta nuestra sección de recetas.